Berat Nanang

Assalamualaikum..

saya berjanji tak mboh makan suke hati mulut nok nguyah jeee.

Berat badan naik?

OH NO!

Perkara yang paling perempuan takut ialah bile berat mereka naik.kan?kan? same goes to me.

No wonderlah kalau kite(banat-banat) timbang je berat,x nak tunjuk kat orang.Rahsia yang paling boleh dipegang oleh seorang wanita ialah rahsia berat badannya sendiri.HAHA.this is a fact.kadang-kadang sanggup timbang due tige kali sebab tak percaye kat mesin tu.alahai manusie~sepatutnya kite ni kene seimbang berat and ketinggian.kalau tinggi tapi x cukup berat,,tu pun x normal.jangan igt hanya berat sahaja yang memainkan peranan penting.hiho.tapi,perempuan kalau dah masuk umur 18,19 and above,mmg x akan tinggi laa kan.macam tu laa sampai beranak-pinak.haha.so,Redho.

Berat badan naik juga disebabkan oleh beberapa faktor,Antaranya:

1. Suka makan-makanan gorengan, banyak nasi, manis, berlemak, dan bersantan

ye ini saya.saye suke sangat makan ayam goreng,fries,bebola,nasi pun dah tak tahu berapa kuantiti yang normal aku makan kat rumah.asalkan muat satu polistrin tu laa kan.kalau tak nanti aku yang rugi bayar kat Mak Cik Da.

2. Makanan jadi hiburan atau teman hiburan pada malam hari.

Student life.Mane boleh study kalau tak makan.nanti lapar.bile lapar,satu habuk pun tak masuk dalam kepala.So,ikut la kawan-kawan yang lain.,bile diorang start je bukak bungkusan megi,maka aku pun pun tanpa memikirkan kesan yang akan aku terima,turut sama ikut sekali.Kalu hari ni Si A makan megi,aku ikut.Esok,Si B makan megi,aku ikut lagi.Dan esoknya Si C makan megi ,aku akan juga turut serta.Ye.Aku memang kawan yang setia.Haha

3. Lebih suka naik kenderaan daripada jalan kaki, alasan panas dan sebagainya.

Ini bukan aku.Aku jalan kaki je ke kuliah and balik ke kolej.sebab?jarak antara kolej dan kuliah bukan jauh pun.Kalau bangun pukul 7.50 pagi pun still sempat nak kejar kelas pukul 8.My life here is like a heaven.tak perlu kejar mase nk tunggu bas bagai.Kalau rase nak balik bilik bile ade gap satu due tige jam,pun boleh balik.Kalau tertinggal barang-barang,ambik je lah,bukan jauh pun.So,disebabkan jarak yang dekat,makanan pun tak sempat nak dicerna.Contoh laa aku makan kat kafe kan,pastu bile nk balik bilik,tak sempat nak berlaku ape-ape proses,aku pun dah pejam mate nak tido sebab kenyang.*jangan tiru*hehe.

4. Tergoda dengan makanan cepat saji dan minuman berkarbonasi kalori tinggi dan gula.

Ya Allah,,,makanan kat sini dah laa sedap,murah pulak tuuuu.Memang aku antara orang yang kalah dengan bab-bab makanan ni.No wonder laa senior-senior kat sini tak ade yang kurus melidi.sebabnye kami disajikan makanan yang sangat yummy!favourite aku kat sini,nasi+ayam goreng+tempe masak merah+sayur kangkung.Perghhh.memang sedapppp.Haha.Ambik makanan banyak tu pun,kami dicaj 3.50,kadang2 4.00.So,xde sebab laa nak berdiet sebab ambik byk pun harga still same.Kalau ambik sikit,aku pulak yang rugi.Haha

5. Gemuk merupakan tanda hidup kita bahagia dan makmur.

Forever alone.HAha,So,xde lah aku nak berdiet bagai sebab seseorang.Biaselah kadang-kadang,,orang yang bercinta ni ,kalau sang kekasih x suke die tu berisi,so diie akan buat ape saje utk kuruskan badan.Tak makan nasi lauk favourite pun xpe~si dia mampu mengenyangkannya.KOT.haha.Aku kalau dah ade sape2 yang bertaut di hati,HELO!suke hati aku lah nak makan ape pun.mulut aku,perut aku.hihihi.cakap lebih~haha..

So,konkulisnya,,makan tu kena fikir jugak sebab kadang-kadang makan yang berlebihan ni pun boleh menyebabkan banyak penyakit.So,berjaga-jagalah dari awal,Jangan tunggu mase sakit baru nak cari tu nak cari ni.

Saya Aida Amirah Binti Rusli BERJANJI ingin menjaga makan dan minum saya supaya badan saya sentiasa sihat untuk melakukan suruhan Allah dimuka bumi ini. :)

*Note to myself*

 .. sorry I talk too rubbish::